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トラウマになるような出来事の後は睡眠はだめなのか~ [ヘルス]

交通事故の目撃など、トラウマ(心的外傷)になるような衝撃的な出来事に遭遇した直後に睡眠をとると、そのときの感情や悪い記憶が定着する危険性があるそうですね~
なるべく寝ない方がいいそうです。。。

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